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不抱怨不生气不失控


七星彩玩法 www.ejno0.com.cn

者:  胡锋

社: 中国画报出版社

出版日期: 

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  • 简介
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有效的情绪控制策略,实用的心理战术。 成功,因宽容和积极而充满机遇;失败,因抱怨和消极而困难重重。优秀的人,都是不抱怨的人。心若改变,情绪就会改变;情绪变了,行为就会变:行为变了,习惯就会变;习惯变了,性格跟着变。性格决定命运,情绪左右人生。
				封面
版权页
【不抱怨】(上)
【第一章】 别让抱怨毁了你的生活
【第二章】 不断抱怨,你的人生怎么了
【不抱怨】(中)
【第三章】 停止抱怨,享受幸福的人生
【第四章】 淡定的人生从不抱怨
【不抱怨】(下)
【第五章】 积极的人生,行动远胜抱怨
【不生气】(上)
【第一章】 警惕!别让生气毁了你的生活
【第二章】 平衡心态,大气才能成大器
【不生气】(中)
【第三章】 愚蠢的人生气,聪明的人争气
【第四章】 踏过生气,迈向幸福
【不生气】(下)
【第五章】 不生气的幸?;罘?【不失控】(上)
【第一章】 情绪不失控,人生才不失控
【第二章】 不迷失自我,才能走出情绪的陷阱
【不失控】(中)
【第三章】 学会解压,让阳光撒满心灵
【第四章】 不做情绪的顺风草,收获心灵的安适
【不失控】(下)
【第五章】 不失控的生活——好情绪不请自来

				

ISBN : 9787514604221

定价 : 

雪翼

2019年04月21日

健康的积极情绪有利于人的身体健康,俗话说:“笑一笑,十年少”,而国外也有句名言:“一个小丑进城,胜过一打名医”,这都说明了生活中保持愉快心情的益处。

来自:android

2019年03月26日

怎么下不起呢

来自:android

胡丹丹

2019年03月09日

好好学习,控制情绪!

来自:ios

胡丹丹

2019年03月09日

好好学习,控制情绪!

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胡丹丹

2019年03月09日

好好学习,控制情绪!

来自:ios

胡丹丹

2019年03月09日

好好学习,控制情绪!

来自:ios

刘辉

2019年02月09日

从书中真的能学到很多,比如人与人怎样去沟通,读书的同时我都在想想现实中的一切,静下心来细心的读一读。不错

来自:ios

刘辉

2019年01月31日

这部书,看起来很有意思,边看边了解自己,知识改变自己。

来自:ios

西雁

2019年01月30日

感谢作者,真是一本好书!读完后感觉自己有了信心和力量!再次感谢!

来自:android

ZGSW02414423

2019年01月29日

值得一读

来自:android

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